AW: Home Gym
danke, opti, dass du deine erfahrungswerte schilderst.
ich denke das hatte bei mir irgendwas mit elektrolyten (insbes. Na) und sehr geringen KH zu tun. derzeit habe ich das problem nicht mehr. trainiere zwar noch bis muskelkater, aber der is normal, und vergeht rascher.
ich sehe...