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  1. K

    jalapenos

    wollte mal fragen ob jemand weiß wieviel kh pure jalapenos aus dem glas haben.zutaten sind jalapenos,wasser,branntweinessig und salz. finde nix im internet.danke im vorraus
  2. K

    Auweia!!!!!!!!!!!!!!!

    meine freundin ist arzthelferin und hat mir vorgestern blut abgenommen.heute sind die werte gekommen und da hat mich sofort der arzt angerufen.meine cholesterinwerte sind weit über 500.irgendwie die beiden schlechten.er meinte wenn ich jetzt nicht sofort aufhöre stehe ich kurz vor einem...
  3. K

    ganz blöde frage

    ich raffs immer noch nicht ganz mit den netto kh.im lowcarbshop gibt es gummibärchen 208 kcal/870 kJ KH 71,18g davon 71,18g Polyole (zuckerfreier Süßstoff) Protein 7,44g Fett 0,19g Natrium 0,29mg darf mann die jetzt essen????? :help11: vom logischen denken her nicht, aber warum werden die...
  4. K

    Carb-blocker????

    sind die eine hilfe oder nützen die überhaupt was?hat einer schoerfahrungswerte?ich habe jetzt welche im sonderangebot bestellt.
  5. K

    Alpro Soja was ist....

    ....das??? etwa ein milchersatz.wenn ja wo bekomm ich das.komme aus berlin. und dann habe ich bei lidl cevapcici mit 1g kh und hamburger mit 0g kh entdeckt.das kennt ihr bestimmt schon aber vielleicht gibts noch unwissende
  6. K

    Übergeben????

    ein freund von mir dem ich die diät empfohlen habe und der die seit 3 wochen macht.sagte mir das er wenn er es überhaupt nicht mehr aushält das er massenweise chips,schokolade und andere süssigkeiten ist und das dann wieder ausbricht.ich habe das meiner freundin erzählt(arzthelferin) und die...
  7. K

    darf ich das nehmen

    Movicol Btl. Pulver Movicol®, Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen. Zusammensetzung: 1 Beutel (13,81g) enthält: Macrogol (PEG) 3350 13,125g, Natriumchlorid 0,351g, Natriumhydrogencarbonat 0,179g, Kaliumchlorid 0,047g. Sonstige Bestandteile: Acesulfam-Kalium, Zitronen-/...
  8. K

    Stillstand.hilfeeeeee

    ich mache seit dem ersten 1.1.07 atkins.und bis vor 10 tagen lief alles perfekt.bin von ca 121kg auf 108,5.jetzt zu meinem problem.da ich mit der phase I super zurecht komme habe ich die kh nicht erhöht.ich gehe mind.5 mal die woche zum training.aber seit 10 tagen passiert nix mehr.ich bin voll...
  9. K

    low carb produkte

    ich bin jetzt seit 4 wochen dabei und habe auch recht guten erfolg.(10 kg verloren) ich wollte jetzt eventuell meinen speiseplan erweitern.was haltet ihr von den low carb produkten?könnt ihr was besonders empfehlen?wo ist es am günstigsten zu bestellen? vielen dank im vorraus
  10. K

    Alkohl Im Selbstversuch

    einen wunderschönen, verkaterten guten morgen.nachdem ich seit sylveser keinen schluck mehr getrunke habe, war es gestern soweit. ich fing mit 2 gläsern weissweinschorle an.da ich aber kein weintrinker bin,stieg ich schnell auf vodka pur um.ich denke es waren so 12-15 doppelte (4cl). so ich fühl...
  11. K

    Rauch-mandeln Von Lorenz

    ich habe mir die oben genannten mandeln gekauft. 24g eiweiss 4g kohlenhydrate 57g fett ich bin jetzt in phase II, also könnte ich problemlos eine tüte (100g)am tag essen oder?
  12. K

    Tabasco und Gouda von Lidl

    hallo erstmal zusammen. habe mich jetzt auch zur atkins-diät entschlossen und habe natürlich gleich fragen. darf ich in phaseI tabasco zum würzen benutzen? habe mir bei lidl gouda gekauft der 0kh auf 100 g hat.den dürfte ich doch eigentlich uneingeschränkt essen oder?im buch steht das mann...
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