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Wenn es denn wirklich so von Nöten ist werde ich um das Buch wohl nicht drum herum kommen.

zu stephan So wie ich von meinem HBL lehrer gehört habe (leidenschaftlicher Biertrinker xD) der meinte das seit 2007 das Reinheitsgebot gefalölen ist, also das die Bierhersteller jetzt wie die Amis "Chemie Bier" brauen dürfen....

@Joey mit der DGe muss ich dir recht geben, da sist völlig untertrieben.... @ekr danke fürdie tipps :) @Dogma Natürlich kann man auch ohne Kh Muskeln aufbauen nur wirst du, egal wie gut deine Einstellung ist, niemals so viele Muskeln nur mit Fetten und Proteinen aufbauen, als wenn du noch die...

@Joey Wenn das so ist, dannw erde ich mich wohl am Riemen reisen müssen, naja meine Freundin hat mir gesagt ich soll mir einfach Fotos aus Zeitschriften von gut definierten jungen Männern an den Kühlschrank kleben, nicht weil ich zum anderen Ufer wechseln soll *lacht* sodnern damit ich immer...

Guten Abend Also ist es möglich mit Atkins auf sein Wunschgewicht zu kommen und auf eine andere Diät, je nach Bedarf, umzusteigen?! Noch ne kleine Frage: Mal angenommen ich mache Atkins seit 3 Monaten und gehe dann einmal beim Mc Donalds vorbei 8wirklich nur einmal) der effekt dürfte dann...

Hi Erstmal Danke für die zahlreichen Antworten, ein tolles forum! @Joey Der, der mich zum Krafttraining bzw. Bodybuilding gebracht hat, hat mir immer wieder eingebläut das Wasser wichtig sei um Nierenschäden durch den hohen Eiweißkonsum zu verhindern. Habe auch in vielen Zeitschriften gelesen...

Guten Abend liebe Boardmember Also, ich habe mich vor ca. 20 Minuten hier registriert, weil`s auch bir mir nicht schnell genug mit dem Abnehmen gehen kann, was de facto heisen soll "am besten gestern" Zu meiner Person: Ich bin 17 Jahre jung, 176 groß und laut der Waage auf der ich vor eienr...