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Hallo! Möchte gerne bei Lowcarbshop Schweiz bestellen, weil sie super Sachen haben und günstig sind - allerdings schicken die nichts nach Österreich.... Meine Frage dazu: Gibts vielleicht jemanden in der Schweiz, der demnächst mal nach Österreich kommt in der nächsten Zeit und mir das...

So Mädels eine unangenehme und etwas eigenartige Frage an Euch - weiss nicht genau wo ich sie posten soll und versuchs mal hier: Ich verhüte mit Cerzatte, das ist eine östrogenfreie Minipille mit einem super Pearl Index da ich östrogenhaltige nicht nehmen darf. Durch diese Pille habe ich...

Hallo! Ich bin nicht sicher ob das Thema hier in diese Ecke passt, aber nutzt jemand von Euch Atkins Produkte und wenn ja woher bezieht ihr sie? Ich hab mal atkins Morning Breakfast Bars von ebay.com bezogen weil ich morgens nicht oft Zeit und Lust auf Spiegeleier und Speck habe und die "Zero"...

Hallo... Mir ist da mal was aufgefallen: ich ernähre mich nach Akins, bleibe unter 20gKH am Tag und wahrscheinlich auch unter meinem Gesamtumsatz aber nehme NICHTS ab, wenn ich abends meine Hauptmahlzeit zu mir nehme - sprich gestern morgens 92.2 kg gewogen, 1 stück philaelphia cream cheese...

Hat jemand Bezugsquellen? Danke sehr!

Hallo! Habe morgen Abend Gäste und möchte Raclette machen - bitte um massig KH arme Vorschläge zu denen ich einfach Brot, Baguette und Kartoffeln reichen kann - mich selbst aber mit den atkins-tauglichen Sachen verwöhne *g* Heute ist Tag 14 der Phase 1, also kann ich morgen ruhig ein wenig...

Habe heute Lust auf was Griechisches gehabt und dabei ist folgendes herausgekommen: 120g Frühlingszwiebeln..... 3,6g KH 150g Zucchini..................3,0g KH 7 Cocktailtomaten.............1,8g K (1 ca 10-12g schwer) 500g Hackfleisch gemischt..0 200g Fetakäse..................1g KH 1 kleine...

Ich esse eigentlich gerne mal Joghurt, natürlich nicht natur sondern mit Geschmack, bin aber noch in Phase 1 bei Atkins und hatte Sahne übrig, die schon am MHD war und habe daraus Joghurt gemacht (mit Joghurtbereiter) Eigentlich müsste das Joghurt dann ja noch weniger KH´s haben als die...

Bin schon ein paar Tage hier und stelle mich nun offiziell vor: *gg* Guten Tag!

Hallo! Habe im Forum gelesen, dass Backkakao so mächtig viel KHs haben soll (70g KH/ 100g Kakaopuler) und wundere mich nun, da ich heute neuen gekauft habe und der nur 8,8g KH auf 100g hat.... Bitte klärt mich auf ;)

Habe zwar eigentlich schon vor einer Woche mit Atkins begonnen und auch schon fast 4 kg abgenommen (um zu motivieren war das erste Wiegen nach einem ausgiebigen Abendessen und das letzte morgens nüchtern *g*, also effektiv ists weniger) und jetzt habe ich die 2. Woche vor mir. Die KH´s habe...