Hallo zusammen,
ich versuche seit Februar diesen Jahres abzunehmen, meine Problemzonen sind der Po und die Beine.
Vor einer ganzen Weile (3-4 Jahre) habe ich mal 65 kg gewogen (durch low fat Diät), hatte aber bald wieder meine durchschnittlichen 70 kg drauf, tja und über die Zeit und die...