AW: Trinken wieviel
Nein, mein Körper wollte das nicht. Zu viel essen ist meistens eine emotionale Sache - man isst zu viel, weil es so lecker ist, weil man den Teller leer machen will etc. etc. Wenn man es hinkriegt, den Körper überhaupt zu hören ("stop, ich bin satt"), dann hat man schon viel...