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Klasse gemacht! :party::party: Respekt vor Deiner Leistung! :)

Endlich gibt es das Brot wieder einzeln zu kaufen. :) Habe mir heute das Milde, Pfälzer Landbrot und den Pizzateig bestellt.

Ja, mittlerweile 5 1/2 Kilo weniger. :) Ist wahrscheinlich das Meiste nur Wasser, aber seit über einem Jahr ist es das erste Mal, dass ich endlich Richtung UHU gehe. @miri: Ist das normal, dass es bei Dr. Almond so lange dauert, bis Artikel wieder im Shop verfügbar sind? Wollte unter anderem...

Huhu, wahnsinn, was Du schon seit März geschafft hast und wie eisern Du bist! :nod: Ich hänge mich hier mal mit ran und lese mit. Mache auch seit Anfang Juni Atkins und habe mittlerweile das Gefühl, dass es die erste "richtige" Form für mich ist abzunehmen. Hatte vorher schon einiges probiert...

Herzlich Willkommen und viel Spaß hier! :hi:

Eher zu wenig, würde ich sagen. ;) 1500 wäre ja schon dein Ruheumsatz. Dann arbeitest du noch und machst Kraftsport, da sind 1500-1800 mMn viel zu wenig.

Ich meinte nur normale Butter, halt ohne Kokosöl oder sonstiges dazu. Habs vorhin ausprobiert und es mir ehrlich gesagt schlimmer vorgestellt.

Kann man den Kaffee auch nur mit stinknormaler Butter machen, wenn man die andere Zutat nicht im Haus hat? Bin nämlich grad am überlegen, was ich frühstücke und habe heute nicht wirklich Bock auf Rührei oder Omlette.

Igitt! :giggle: Werde heute mal selber welche machen. Habe im Moment die von Homann und die schmeckt mir gar nicht. DAS hört sich nicht schlecht an. ;)

Wie kriegt Ihr soviel Mayo runter? :shake: Gerade zu Fleisch kann ich mir das gar nicht vorstellen.

Mein Paket ist heute nicht mehr gekommen. @Post: :finger:

In unserer Tageszeitung stand gestern bzgl des Streikes, dass trotzdem der Versender dafür verantwortlich ist, dass seine Ware pünktlich zum Kunden kommt. @chuchu: Elder Scrolls online - Tamriel Unlimited :)

Mein bei Amazon vorbestelltes Spiel hatte VÖ am 9 Juni und ich habe es immer noch nicht! :rage: Soll heute kommen, mal sehen.

Hallo David und herzlich Willkommen! Wünsche Dir viel Erfolg. :) Bin jetzt seit einer Woche bei Atkins und habe die Woche davor schon Brot, Nudeln & Co weggelassen. Die Umgewöhnung fiel mir komischerweise überhaupt nicht schwer, obwohl ich vorher ein totaler KH-Junkie war.

Oh, danke für die Links. Ich glaube, dass ich da ein paar Sachen bestellen werde. Vor allem das Landbrot und das Milde (für Burgerbrötchen, wie in dem einen Link abgebildet). :wink:

Aber sieh es doch mal so und schau dir an, wieviel du in der Zeit schon abgenommen hat. Ich weiß, dass solche Stillstände echt demotivierend sind, aber von Anfang Mai bis jetzt 11 Kilo sind doch super! :)

Huhu zusammen, habe bis jetzt 2,2 Kilo runter. Ich weiß, dass das nur Wasser ist, aber trotzdem fühlt man sich gut. Ich war die ganze Woche über satt und musste mich nicht zurückhalten (außer natürlich bei den KH) und an die Eier morgens gewöhnt man sich auch recht schnell. :happy:

Dankeschön. :) Tagebuch führe ich wahrscheinlich erstmal nicht, aber was nicht ist kann ja noch werden. Viele Grüße

Getreide im Hunde- oder Katzenfutter ist ein billiger Füllstoff, nichts weiter. Der einzige, der was davon hat, ist der Geldbeutel des Herstellers. ;) Wobei nichts dagegen spricht, dem Hund auch mal eine Scheibe Brot zu geben, so lange es nicht in Massen ist.

@tobefree: Ich hänge mich hier mal mit dran und lese mit, bin auch bald ganz frisch dabei. :hi: Will am Wochenende das Buch durchlesen und dann ab Montag mit der Phase I beginnen. Versuche die letzten Tage aber auch schon so wenig wie möglich KH zu mir zu nehmen.