Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. I

    Diät vorrüber - Anpassung der Ernährung

    Hallo Zusammen, ich habe nun seit dem 12.08. letzten Jahres meine Ernährung auf Ketose umgestellt. Kurz was ich gemacht habe: Anfangs: Jede Woche 1-2 Ladetage Ergebnis: Gewichtsabnahme war nicht mehr so gut Seit etwas über einem Monat mache ich nun erst alle 2 Wochen einen oder zwei Ladetage...
  2. I

    Ernährung und Umsatz korrekt?

    Hallo, ich habe gestern mit der AD angefangen. Da ich mir aber unsicher bezüglich der Ernährung und meines Umsatzes bin, wollte ich einmal nachfragen was ihr davon haltet. Umsatz: Mit diesem Rechner habe ich mir Werte ausgerechnet für Tage an denen ich Sport (BWT, also Kraftsport, ca 30-45...
Oben