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Ketoforum

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  1. M

    Frage zu Ketose Allgemein

    Hallo, Ich habe mir mal was noch zu Ketose durchgelesen und man kommt ja darein wenn man weniger als 50 gr. Kohlenhydrate zu sich nimmt oder zu wenig Nahrung zu sich nimmt. So nun meine Frage, angenommen jemamd nimmt zu wenig Kalorien zu sich aber genug Kohlenhydrate in Form von zuckerfreien...
  2. M

    Ketogene Diät und hohe Cholesterinwerte

    Meine Cholesterinwerte sind zuletzt vor zwei Jahren bestimmt worden; also nicht der neueste Stand. Allerdings waren die Schwankungen eher gering. Sie waren: Triglyceride 46 mg/dl HDL 82 mg/dl LDL 103 mg/dl Chol. Ges. 194 mg/dl Grüße
  3. M

    erhöhte Leberwerte

    Hmm also durch zu viel Proteineinnahme war das mal bei meinem kleinen Bruder der Fall. Er war da im "Fitness Fieber" und hat sich da ordentlich überschätzt, wie es so oft ist. Viel trinken ist da die Devise, zumindest ist es ein wichtiger Punkt!
  4. M

    Erkältungen in Ketose

    Nach 4,5 Monaten schon weniger anfällig? Hmm..ich bin jetzt seit 6 MOnaten dabei, merke bisher aber leider diesbezüglich keine Unterscheide :/
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