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  1. F9B4IQ

    Liste mit viel Kalorien und wenig Kohlenhydraten

    Ja, es geht mir um die Definition der Muskeln durch Reduzierung des Körperfettanteils.
  2. F9B4IQ

    Liste mit viel Kalorien und wenig Kohlenhydraten

    Weil ich bei meiner Ernährung auf meine Werte von 2600 kcal und maximal 25g Kohlenhydrate kommen muss, das ist mit Lebensmitteln mit viel Kalorien wesentlich leichter. Alle Arten von Käse fehlen auch noch
  3. F9B4IQ

    Liste mit viel Kalorien und wenig Kohlenhydraten

    Das soll eine Liste werden mit Lebensmitteln, die viel Kalorien aber wenig Kohlenhydrate haben. Beispiele: 100g Mayonnaise von THOMY: 728 kcal 1g Kohlenhydrate 100g Leinsamen von Alnatura: 376 kcal 0g Kohlenhydrate 100g Makrelenfilet geräuchtert: 291 kcal 1g Kohlenhydrate 100g Mozzarella von...
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