Guten Tag liebe Gemeinde,
Ich bin momentan in der Anabolen / Ketogenen Diät.
Kurz zu meiner Person:
Ich bin ca 1,80cm groß, 24 Jahre alt und wiege momentan 90kg. Vor 2-3 Monaten wog ich noch 106kg.
Zu meiner Ernährung, seit knapp etwas mehr als einer Woche Ernähre ich mich ketogen, das bedeutet...