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Hört sich auch gut an. Fleisch muss schon ab und zu sein. Kann diese Veganer nicht verstehen...:think:

Ein interessanter link zum Thema gesunde Crash-Diät befindet sich hier http://detox-kohlsuppendiaet.de. Werde das auf jeden Fall mal ausprobieren. Muss mich echt mal gesünder ernähren...

Sehe gerade das der Thread tot ist...war also umsonst...

Herr Kirsch verwendet in seiner Diät so weit ich weiß nur 30 g Fette pro Tag. Meines Wissens zu Wenig. Fette spielen eine wichtige Rolle im Hormonhaushalt. Obendrein ist Vitamin E eines der größten Antioxidantien überhaupt. Dann lieber den Detlef D Soost...

Wollte dich nicht angehen... Mich treibt eigentlich nur das Interesse an Diätthemen hierher. Habe da schon einige Literatur verschlungen (Fettlogik ist echt gut) und auch selbst Erfahrungen gemacht. Momentan bin ich ganz zufrieden. Keto finde ich für meine Psyche echt schrecklich. Fahre immer...

Meinst Du nicht das jeder Mensch gut mit Kohlenhydraten klar kommt? Vielleicht kommt es nur darauf an was Du Drumherum isst...denk mal drüber nach Dennis!

Das Leben ist hart aber die Nahrungsmittelindustrie ist noch viel härter...