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Liebe KetoForum Mitglieder, nach einer langen Zeit des Mitlesens habe ich mich heute endlich angemeldet :) Ich habe in den letzten Jahren immer wieder, meist ca. 12 Wochen ketogene Diät / Anabole Diät gemacht. Mit inzwischen über 30 Jahren hat es mir stets geholfen, auf mein Wettkampfgewicht zu...