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Hey ihr Lieben. Bin jetzt am 12ten Tag meiner Anabolen Diät ich halte mich strickt an alle Regeln esse viel Fett und Eiweiß in den ersten Tagen hatte ich das Gefühl es tut sich einiges! Nun seit einigen Tagen steht auf der Waage wieder 2 kg mehr drauf! Woran liegt das? Aauußerdem hab ich...

Ich bin neu hier und habe einige Fragen, da ich bald mit einer anabolen Diät anfangen möchte. Ich versuche schon so lange Fett zu verlieren, druch gesunde Ernährung, Low Carb etc., bislang kein so wirklicher Erfolg. Nun kam ich auf die anabole Diät. Erstmal zu mir: weiblich 1.72 cm groß 63 kg...