Ich bin Stefanie, 33 und ganz neu hier.
Vor ca. 2-3 Jahren habe ich schon mal ein paar Monate Ketogene Ernährung durchgezogen, dann aber wieder verworfen (kam einfach zu viel dazwischen, Geburtstage, Weihnachten, etc.).
Ich bin nicht übergewichtig, aber ca. 8-9 kg von meinem Wohlfühlgewicht...