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  1. I

    Mache ich etwas falsch?

    Hallo Tiga, Danke für deine Antwort. Das werde ich mal machen. Allerdings gebe ich tendenziell zu viel anstatt zu wenig an. Vielleicht kommt es daher?! Wie ist das wenn man keinen Hunger verspürt? Muss bzw sollte mal trotzdem drei Mahlzeiten zu sich nehmen? Die Aussage finde ich ein...
  2. I

    Mache ich etwas falsch?

    Hallo zusammen, Danke für eure Antworten. Also wie gesagt, die Waage ist direkt von 69,9kg auf 67,9kg innerhalb von vier Tagen nach Beginn. Das war Anfang Januar, Kurz nach Neujahr. Und dabei ist es bisher geblieben. Ich habe auch Angst, dass es vielleicht zu wenig an kcal sein könnte. Die...
  3. I

    Mache ich etwas falsch?

    Hallo an alle, Mein Name ist Vanessa und ich bin neu hier im Forum unterwegs. Ich habe zwei Kinder, mein jüngstes ist jetzt sieben Monate alt und um die Schwangerschaftpfunde, sowie die Pfunde, die ich schon länger mit mir rumschleppe endlich los zu werden, habe ich mich dazu entschlossen mich...
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