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  1. S

    Na dann los,…

    Guten Morgen, An 2000kcal orientiere ich mich seit rund 3 Wochen. Vorher lag ich bei rund 1700 kcal und da ging ordentlich was auf der wage. Aber ich war total schlapp und antriebslos. Wiederum davor als ich meine Nahrung umgestellt habe auf gesund habe ich garnicht gerechnet. Meint ihr ich...
  2. S

    Na dann los,…

    Hallo in die Runde :) Ich habe mich hier angemeldet um vielleicht den ein oder anderen Tipp, Rezeptideen und Motivation zu erhalten. Kurz zu mir, ich bin 26 Jahre alt und schon mein Leben lang etwas übergewichtig vorallen am Bauch. Im Schnitt lag ich bei 188cm Körpergröße bei 95kg. Ich betreibe...
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