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Hallo in die Runde :) Ich habe mich hier angemeldet um vielleicht den ein oder anderen Tipp, Rezeptideen und Motivation zu erhalten. Kurz zu mir, ich bin 26 Jahre alt und schon mein Leben lang etwas übergewichtig vorallen am Bauch. Im Schnitt lag ich bei 188cm Körpergröße bei 95kg. Ich betreibe...