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Danke für eure Tips und Meinungen, sie helfen mir SEHR. Danke sehr !

Hi ! Ich beschäftige mich so sicher so ca 2 Stunden täglich mit Gesundheit, ich bilde mich privat weiter, vor allem die Ernährung ist mein Thema. Vor allem seit dem Endes zweiten Weltkrieges geht es mit uns gesundheitlich bergab, seit dieser Zeit brummt die Lebensmittelindustrie bei uns, wir...

Hi ! Wenn man Krankheiten hat, dann. Da ich welche habe, ist es mein Bestreben dass meinem Körper besser geht. Darum mache ich ja Keto. Hypochonder bin ich sicher nicht, ich esse aus Holzlöffel die ich, wenn ich so entscheide, gar nicht wasche, oder erst paar Tage später. Damit die...

Danke für den Tip. Es ist halt so dass Laktat des Krebsrisiko erhöht, und wenn ich längerfristig hohe Laktatwerte habe, dann mache ich mir schon Gedanken was sich in meinem Körper abspielt...

Ich gehe "schneller" als andere, fast doppelt so schnell. Nur das ist "mein Sport".

Hi ! Bitte um eure Meinung. Bin seit mindestens einem Monat auf Ketose. Ich nehme fast Null Kohlenhydrate zu mir, nur Heidelbeeren. Meine D-Laktatwerte sind erhöht und ich glaube dass das nicht gut ist. D-Laktate = 7,5 (statt max. 4,1) --> zu hoch L-Laktate = 9,3 (max.16,4) also noch ok 1...