Liebe Ketarier!
Ich lese hier immer mit Staunen und Bewunderungen Eure Aufschlüsselungen über Kalorien, Macros, Micros und alles weiter!
Ich Selbst habe mich schon mehrmals relativ kurz ketogen ernährt, es tut mir gut, ich fühle mich fit und stark, nehme etwas ab und kann es am Ende aber nicht...