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  1. Ketogoals11

    2 Monate Keto mit zu wenig Kcal´s? Zu wenig Fett und Eiweiß? Schwäche über den Tag

    Einen schönen Sonntag Euch allen!:happy: Ich brauche mal Euren Rat. Ich bin seit 2 Monaten in der Ketose, habe mit einem Anfangsgewicht von 75 kg angefangen bin 1,74m und merke sehr gute Resultate. Ich wiege mich allerdings nicht, sondern merke es an meiner Figur & Kleidung, dass sich sehr viel...
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