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Wenn es gutes Fleisch ist bestimmt :D, Vollkorn sprich Weizen empfinde ich schon seit Jahren als Müll Nahrung, schmeckt nur sehr gut mehr auch nicht

Ja das ist ganz seltsam, kalt ist mir auch oft, oder direkt Hitzewallungen, habe ja davor schon 4 monate starkes low carb gemacht, mit 30-50g KH, sollte eigentlich kaum Symptome verspüren. Hunger habe ich auch kaum. Könnte ganzen Tag 1x essen und gut ist. Was ich aber nicht mache, sonst werde...

Hi Leute, ganz übersehen das ihr geschrieben habt :) Danke an alle! Ja mein Darm hat sich wieder beruhigt, zumindest in Moment geht es mir wesentlich besser. Nicht 100% aber die Entzündung unten Rechts scheint weg zu sein. Versuche echt auf max 20g KH zu kommen nicht mehr. Nur bin ständig Müde...

Ja... das Problem ist meist, dass es nicht sofort irgendwie Nebenwirkungen gibt, meistens erst Stunden später oder am nächsten Tag. Gemüse bsp geht nur wenig da ich sonst total starke Blähungen bekommen. Salate hingegen geht so weit. Deswegen nehme ich 2x am Tag Flohsamenpulver zu mir wegen...

Genau daa habe ich gestern durchgelesen . Da wurde ja auch erwähnt das glutenfreies Brötchen bzw Produkte es noch mehr verschlimmert haben. Und das war bei mir anscheinend auch der fall. Nochmal testen möchte ich es jetzt nicht..

Super ich danke dir, werde ich machen.

Oh okay, Danke für die Info! Klingt so ähnlich wie bei mir. Wurde damals auch Nachts wach mit richtig heftigen Bauchschmerzen, nachdem ich von einer Hochzeit viel gegessen hatte (Kuchen etc) wobei ich Monate davor glutenfrei mich eigentlich ernährte. Dachte ich, egal heute kannat du mal. Aber...

Hey moony, ja Darmspiegelung lasse ich auch noch machen. Nur manchmal bei sehr fettigem hatte ich auch das Gefühl das es etwas auf dem Bauch / magen geht. Bin halt mehr auf gesunde fette gegangen (öle, Fisch) und nicht nur Gyros, mayo. Und 1 Becher Laktosefreier Natur Joghurt 3,8% esse ich in...

Also bei mir war die erste Woche am nervigsten. Ständig pinkeln, und Kopfweh zwischendurch. Aber Leistungsfähigkeit war immer am schwanken. Nach 2 Wochen max sollte es sich aber besser sofern man am ball bleibt.

Hallo zusammen! Heisse Christian bin 33 Jahre jung, aus NRW, und habe leider direkt schon ein Frage. Mache es ganz kurz. Das ganze geht schon jahre lang so. Immer mit pausen und bei KH Lebensmitteln bekomme ich chronische Entzündungen wo der Dickdarm Anfängt. Wenn ich Kohlehydrate esse bläht...