Hallo Ihr Lieben.
Ich bin Karsten, mittlerweile fast 56 und habe schon mehrfach versucht mein Gewicht zu reduzieren, jeweils mit eher mäßigem Erfolg.
Da waren teilweise schon sehr wirre Diäten dabei^^, aber meist ging es nur um Kalorienzählen und durchbeißen. Bis vor 4 Monaten bei einem...