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Egg Chalupa https://ketorezepte.net/ketorezepte/#Chalupa

Ich koche viel und bin etwas verwirrt, in welches Forum ich meine Gerichte einstellen kann. Eine ausgewogene Mahlzeit besteht bei mir meist aus Fleisch oder Fisch mit Gemüse und Salat. Eine Rubrik Hauptgerichte scheint mir da besser zu passen als die hier vorhandenen.

Nein, ich mache das gar nicht als Diät. Ich ernähre mich seit fünf Jahren ketogen, koche sehr gerne und sammel meine Rezepte und Ideen auf einer meiner Homepages. Ich habe lange Zeit meine Ketonwerte übers Blut gemessen und bin nun so stark fettadaptiert, dass ich eigentlich alles Gemüse essen...