Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. Erzidax

    Welches Blutketonmessgerät?

    Hallo zusammen, ich überlege immer wieder, mir ein Blutketonmessgerät zuzulegen, bzw. eins, mit welchem man Ketone und Glucose messen kann. Ich habe auch schonmal hier im Forum gesucht, aber nur wenig dazu gefunden. Mich würde interessieren: Welches Gerät habt ihr? Wie teuer sind die...
  2. Erzidax

    Verursacht ketogene Ernährung Diabetes?

    Hallo zusammen, ich bin mal wieder über die Behauptung gestolpert, ketogene Ernährung würde das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken, erhöhen, weil sich eine Insulinresistenz entwickeln würde. Ich verlinke hier mal zwei Artikel dazu. Vielleicht kennt sich ja jemand besser damit aus und kann...
  3. Erzidax

    fermentieres Gemüse - KH?

    Hallo zusammen, ich fermentiere gerne Gemüse (wenn ich mal die Zeit dazu habe). Bisher hauptsächlich Kohl, das ist ja KH-technisch auch kein Problem. Ich würde allerdings auch gern z. B. Rote Bete fermentieren, die hat ja aber nun mehr KH und ist eher weniger Keto-geeignet. Ich habe mal...
  4. Erzidax

    Erzidax' Tagebuch

    Nachdem ich mich gestern vorgestellt habe, folgt jetzt mein Tagebuch. Ich bin selbst gespannt darauf :D Nochmal kurz zu mir: Ich bin 38 Jahre alt, 1,68m groß und bin ein wandelndes Jojo und momentan "trockener" Schokoholiker. Ich bin zwar nicht übergewichtig, aber mein Maximalgewicht bei dem...
  5. Erzidax

    Erzidax stellt sich vor

    Hallo zusammen :) seit irgendwann 2019 lese ich immer mal wieder hier im Forum mit, jetzt bin ich endlich mal den Schritt gegangen, mich auch selbst zu registrieren. Ich bin 38 Jahre alt, Mutter von vier Kindern, wir haben so einiges an Tieren und leben als ehemalige Großstädter seit fast 10...
Oben