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Hallo zusammen Habe vor zwei Wochen damit begonnen mich "einigermassen" Ketogen zu ernähren (d.h. ich tue mien bestes, falle allerdings immer wieder aus der Ketose raus, laut Pinkelstreifen). Bin noch ganz am Anfang und hätte eigentlich gerne eine Ernährungsberatung. Leider gibt es hier bei mir...