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Hallo,
Ich brauche unbedingt eure Unterstützung. Ich will unbedingt diese Diät - bzw. Ernährungsumstellung machen - habe aber noch keinerlei Erfahrung.
Es wäre nett, wenn mir ein Experte von euch erklären könnte, auf was ich alles achten muss und wie das Ergebnis danach aussieht.
Vielen Dank...