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Ja mit dem Käse muß ich mal schauen, das hab ich selber auch gemerkt das ich da etwas viel esse. Nee Bifi ess ich nur höchstens eine am Tag zwischendurch, mehr nicht, Salat ess ich jeden Tag - sonst fehlt mir was und da sind es bestimmt ich sag mal 100 g. Ich schau mal ob ich noch was anderes...

Hallo Joey, na das geht ja mal schnell hier, vielen dank. Nee ich brate nicht mit viel Fett, wenn ich Speck ect. anbrate dann lege ich es sogar immer noch kurz auf ein Küchentuch da ich zu fettig nicht so sehr mag. Keine Ahnung, vielleicht kaufe ich die falschen Lebensmittel. Ich esse...

Hallo bin neu hier Habe fast die selbe Frage da ich es mit dem Grundumsatz und Gesamtumsatz auch noch nicht wirklich verstanden haben. Mein Grundumsatz, lt. der hier gefundenen Formel ist 1225 und der Gesamtumsatz lieget bei 1715. Heißt das ich soll mich dazwischen bewegen, als nicht mehr als...