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Liebe Mee, Herzrhythmusstörungen können auch vom vegetativen Nervensystem verursacht werden, ich leide schon mein ganzes Leben daran und auch meine Schwester ist davon betroffen. Die Rhythmusstörung tritt aus heiterem Himmel auf, plötzlich fühlt man, wie es in der Brust rumpelt und man...

Liebe Mee, Yofu ist der Soja-Joghurt von "alpro" :) Beim DM, wo ich gerne einkaufe, gibt es leider keine Frischprodukte, ich weiss nicht, ob das bei allen DMs so ist? Ich esse auch gerne Tofu, bin ja eigentlich aus gesundheitlichen Gründen Veganerin ;) Leider hat mir das Essen zu gut...

Hallo :) >>Zitat von Pitchi>> >>Die Fragen zu Phase II stehen hier...>> >>3xw.ketoforum.de/phpBB2/ftopic,886. >>> Leider kommt man über die eingefügten Links lediglich auf die Startseite. Kann da irgendwer vielleicht weiterhelfen, das wäre hilfreich. Vielen Dank im Voraus! Die Links...

Hallo Mee :) wenn sie Dir evt. etwas zu fade schmeckt, dann versuche doch mal eine Prise Salz und ganz wenig flüssigen Süssstoff beizugeben. Uebrigens ist auch der Bio Yofu von alpro sehr gut und hat pro 100 g 2,8 KHs. Ist lecker in Salatsaucen, über der Götterspeise, pur oder vermischt mit...

Liebe Mee :) Vielleicht sollte man sich einmal die Zeit nehmen und nachts, wenn man auf die Toilette geht, einen Test machen. Gemäss Atkins wären die Ketosticks ja dafür da, um zu überprüfen, ob man immer sich noch im fettverbrennenden KH-Bereich befindet. Deshalb ist es ein enormer...

Hallo Yamina :) ja, jeder Organismus funktioniert halt eben auf seine eigene, ganz spezielle Weise :) Bei mir ist der übermässige Appetit jetzt nach gut einer Woche sehr stark zurückgegangen. Das führe ich jedoch auch auf das allmähliche Ausschleichen des Antidepressivums sowie die...

Hallo Yamina, Ja, ich glaube, das habe ich nun verstanden, vielen Dank! 5'000 kcal würde ich dann wohl doch nicht schaffen, auch wenn ich es wollte ;) Da ich inzwischen auch ca. 2 1/2 kg in der ersten Woche abgenommen habe, bin ich damit sehr zufrieden. Die Ketosticks lasse ich nun mal...

Hallo fussel :) vielen Dank für Deine Erfahrungen bezüglich der Einnahme von Antidepressiva und der damit verbundenen Fetteinlagerung - und natülich auch für die Aufklärung über die Ketose. Ich bin mir gar nicht mehr so sicher, ob ich wirklich in Ketose bin, weil ich vermutlich zu viel...

Hallo zusammen :) seit dem letzten Montag bin ich nun an der Atkins-Diät Phase 1 und habe mich sehr gut an die Vorgaben gehalten. Ich kenne die Diät schon sehr lange, seit den 70er Jahren, deshalb besitze ich auch noch das alte Buch "Diät-Revolution". Bei meiner letzten Atkins-Diät vor drei...

Alpro Sojamilch und Alpro Soja Cuisine Hallo Claudia, doch es gibt eine, die noch weniger hat, nämliche die "alpro soja (Ohne Zucker u. Salzzusatz)". Diese hat pro 100 ml nur 0,1 g KH :grin: Die gibts im Marktkauf in Wheil Friedlingen zu kaufen. Auch die "alpro soja Cuisine" hat...

Hallo Michael, Damit fällst Du doch dann sofort aus der Ketose und musst wieder von vorne beginnen. Irgendwie finde ich diesen KH-Ladetag keine so gute Idee.

Hallo :) viele schwören auf die Trennkost, und ich kenne auch persönlich eine Dame, die seit Jahren Trennkost lebt und sehr schlank ist (52 kg bei einer Grösse von 1.70 cm). Bei mir funktioniert aber leider die Trennkost nicht, im Gegenteil, ich nehme davon sogar zu, meine Schwester...

Hallo liebe Forumsmitglieder, ich bin Sylvie und möchte auch gerne mit der Atkins-Diät 10 kg abnehmen. Leider habe ich in den letzten zwei Jahren durch ein Medikament, das ich nehmen muss so zugenommen, dass mir meine Kleider nicht mehr passen. Gestern habe ich nun mit der Atkins-Diät...