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Hallo :-) Vorgestellt habe ich mich schon, ein paar letzte Fragen wurden auch schon geklärt, jetzt kommt noch mein Tagbuch/Essenspläne hinzu und damit müsste ich das Komplett-Paket vervollständigt haben. Mein Plan ist es, hier regelmäßig reinzuschreiben was ich vor habe zu futtern, bzw. am...

Hallo zusammen, nachdem ich mich hier vorgestellt habe, werde ich mir gleich noch ein Tagebuch anlegen in das ich gerne meinen Essensplan einstellen möchte. Bevor ich den jedoch fertig erstellen kann, habe ich vorab noch eine Fragen an "die alten Hasen": Soja Milch in Phase I erlaubt? Ich...

Hallo zusammen, ich bin Britte! Bin 32 Jahre alt und fast die Hälfte meines Lebens mit der Gestaltung meines Körpers beschäftigt. Etliche Diäten habe ich probiert mit mehr oder minder Erfolg. Im Alleingang und bei wöchentlichen Massenveranstaltungen. Fazit: „Diäten sind doof.“ Jetzt werden...