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Hallöchen... Also mir ist heute mal aufgefallen, bei meinen Eiern beim Frühstück, dass sie logischerweise vor dem braten mehr Gramm hatten, als danach. Was berechnet ihr?? Den Rohzustand oder den Zubereiteten?:confused: Ich meine so auf Dauer, macht es ja schon einen Unterschied in der Tagesbilanz..

So also versuche ich mich jetzt auch mal an einem TB bzw einer Statistik. Habe beschlossen mit PH 1 noch mal anzufangen, weil ich letzte Woche den ein oder anderen Asrutscher hab. Also Neustart ab heute bzw. gestern. Habe heute noch mal n bissle eingekauft und mir mein 2. Atkinsbuch bestellt...

Ist ein toller Kartoffelopüree ersatz...! ca 200 gr Blumenkohl weichkochen, wasser abgießen, etwas Gemüsebrühe (nur das Pulver), Knobigranulat, 1 EL Butter, 1 EL Creme fraiche, MS Muskatnuss zugeben zum Schluss noch ein bisschen salz und Pfeffer und dann alles pürieren. Viel Spaß beim...

Hallo ihr lieben..Ich bin Benita aus Hannover. Habe mir vor kurzemein tolles Buch vin 2 Frauen gekauft die mit Atkins abgenommen haben. Nach zahlreichen Versuchen mein Traumgewicht zu erreichen, ist dies nun meine letzte Hoffnung. Also wünscht mir Glück:rotfl: Bis zur Silberhochzeit meiner...