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  1. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Dieser Satz gilt immer noch....Das Gewicht bewegt sich ständig zwischen 110,3 und 110,8 kg
  2. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Ciao Perdita, ja, lange Geschichte... Abgesehen davon, dass ich Fassaden mal eine Zeit lang beruflich gestrichen habe, ergab sich diese Geschichte aus reinem Zufall. Unser Nachbarhaus ist ein wunderschönes, altes Steinhaus. Der einzige Nachteil: es war mausgrau. Im Kopf hatte ich es schon...
  3. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Muss mich gleich mal wiegen. Hab' ich schon lange nicht mehr gemacht. Streiche zur Zeit die Außenfassade des Nachbarhauses. Bin abends dann sogar zum Essen zu müde.... :rotfl:
  4. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    noch 200 g Die Waage macht's aber auch spannend...
  5. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Ok., noch 800 g...;)
  6. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Noch 100 g - dann ist die erste Mini-Hürde geschafft...
  7. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Recht hast Du, liebe Mariama - ich hatte sie gestern schon an. Das "Problem" bei mir ist, dass man 10 kg weniger oder mehr fast nicht sieht. Kein Mensch würde mir glauben, dass ich 110 kg wiege. Schätzen würde man mich auf ca. 80, 85 kg... Das Gewicht ist wirklich sehr gut verteilt. Ich sehe...
  8. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    :grin: 110,5 kg :grin: das sind genau 3 kg weniger!
  9. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Nö, in der Tat hatte ich mir nichts vorzuwerfen. Gestern war ich bei 110,9 - heute wieder bei 111,3 kg. Aber kleine Veränderungen spüre ich schon und man sieht sie auch schon...:grin:
  10. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Danke Mariama! Das Wochenende ist vorbei und ein kg ist zurückgeflutscht - keine Ahnung warum...Das ändert aber nichts an der guten Stimmung :grin:
  11. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    :grin: :grin: :grin: Fast 3 kg in 3 Tagen!!! Bin natürlich superglücklich über diesen erfreulichen Start.
  12. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Yes please!
  13. Dufflecoat

    Miri`s Tagebuch 07.02.06

    :winke: Ciao Miri! Grazie per il saluto e l'incorraggiamento!
  14. Dufflecoat

    PerditaX & Mr. Atkins beat Mr. Hodgkin

    Danke für Deine Unterstützung!:lover:
  15. Dufflecoat

    Die Wühlmaus gräbt sich ins Ziel

    Hallo, liebes Wühlmäuschen, herzlichen Dank für Deinen lieben Besuch bei mir. Hab' mich riesig gefreut!
  16. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    DANKE!!! Ihr seid so lieb! Und ich bin wirklich dankbar, dass mir niemand mit einem Kopfschütteln sagt: "Wie kann man nur so blöd, so undiszipliniert oder was auch immer sein und zum 25. Mal anfangen müssen... Den Gedanken, dass man es sich nicht erlaubt, dass es einem gut geht, fand ich sehr...
  17. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    So, es ist soweit - ich starte heute mit 113,5 kg...
  18. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    DANKE!!! Ich möchte es auch wirklich schaffen. Mir geht's körperlich wirklich nicht besonders gut. Und mit 13 kg weniger sah ich auch besser aus. ;) Ein bißchen Angst hab' ich vor dieser UHU-Grenze. Wenn man ständig da rumeiert, ohne dass sich was tut, bzw. das Gewicht immer wieder 1, 2 kg...
  19. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Danke Angela, ich freu' mich jetzt auch so richtig auf diesen Neustart. Es stimmt, was Du sagst. Manchmal finde ich es nur unverständlich, warum man diese "Umwege" so undiszipliniert in Kauf nimmt, wenn der richtige Weg einem doch so viel besser täte. :???: Ich wünsche mir auf jeden Fall...
  20. Dufflecoat

    Der Sommer 2011 kann kommen!

    Ciao Regina, im Moment noch Low Carb weniger streng; ab 1. September so richtig streng :grin: . Ich hatte auch das Gefühl, dass es bei konsequenter Ernährung mit den Schmerzen besser war. In der letzten Zeit (pasta & Co) wurde es richtig schlimm; mir ist auch wieder schwindlig (ein Gefühl...
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