Suchergebnisse

Hallöchen, mal wieder was von mir :lol: @Rosi:Jawohl, ich bin noch voll in der Spur, nur jetzt etwas gemächlicher ! Meine Frau und ich gönnen uns jetzt jeden Samstagmorgen ein (1) Roggenbrötchen und Samstagabends 1-2 Gläser Wein (schäm) ! Aber es ist immer noch Tendenz fallend, aber nach drei...

Mariama Und Rosi: Vielen Dank für Euere Besserungswünsche. Ist wieder alles ok mit dem Nerv. Aber das Gewicht will sich einfach nicht groß verändern. Mal sehen ob ich in der kommenden Woche mal eine zwei vor dem Komma sehe. @Rosi: Bei Dir klappt es ja prima, genau vom Anfangs- bis zum Endgewicht...

Gewichtsabnahme im September 2009: 01.09.09 - 105,1 02.09.09 - 103,8 03.09.09 - 104,4 04.09.09 - 104,2 05.09.09 - 103,8 06.09.09 - 103,4

Nach einer kleinen Pause hier mal wieder etwas neues. Es hatte sich letzte Woche gewichtsmäßig nicht viel getan. Es schwankte sehr bis auf 105,1 kg. Hatte mir den Nackennerv eingeklemmt und dadurch heftige Schmerzen. Mußte deswegen täglich Schmerztabletten schlucken ! Ich nehme mal an, daß das...

Ich habe mal eine Frage zu Medikamente in Verbindung mit der Atkinsdiät. Mache seit ca. 8 Wochen Atkins. Jetzt bin ich seit einigen Tagen gezwungen Schmerztabletten zu nehmen und das Gewicht schnell in großen Schritten hoch, obwohl ich (wie gestern) mich sehr genau an die Disziplin halte. Hatte...

Ich habe mal eine Frage zu Medikamente in Verbindung mit der Atkinsdiät. Mache seit ca. 8 Wochen Atkins. Jetzt bin ich seit einigen Tagen gezwungen Schmerztabletten zu nehmen und das Gewicht schnell in großen Schritten hoch, obwohl ich (wie gestern) mich sehr genau an die Disziplin halte. Hatte...

Hey Rosi, Du bist ja wirklich hart dabei - super !

Hallo, ich bin noch dabei :grin: Jedoch war ich mittlerweile mal auf 103,6, habe leider durch einige Untreuen (Einladung zur Geburtstagsfeier) wieder einen Kilo drauf. Also jetzt gehts erstmal streng weiter :???: Das mit "unter 100" war wohl doch ziemlich vorschnell geplant ! 56.Tag - 104,6 kg...

Es geht wieder was :grin: 47.Tag - 104,9 kg Frühstück: 1x Scheibe LC Brot mit Scheibe Käse und 1x Spiegelei Mittags: 1 Steak mit wenig Dosenpilze,Zwiebeln und grünen Salat Nachmittags: 3x kl. LC-Kekse Abends: 1x kl. Teller Wurstsalat mit Käse und 1x Scheibe LC Brot mit Butter ca. 3,0...

@Mariama: Tja, man muß geduldiger sein, aber das mit der Waage ist morgens schon so eine Angewohnheit bei meiner Frau und mir. Danach kommt dann bei uns gegenseitig die Frage: "...und?" :lol: Danke für deinen Tipp mit dem Eis, werden wir mal schaun, aber der Sommer ist ja eh bald vorbei ...

Hoho, dann bin ich ja am Wochenende schon unter 100 - oder? :lol: Tja, wenn das so einfach wäre, aber die Enthaltsamkeit in vielen Dingen stärkt den Charakter (wenn das in meinem Alter noch geht) !! Rosi, Dir einen schönen Abend !

Es hat sich nichts geändert. Irgendwie habe ich den Eindruck, zuerst ist es schneller mit der Gewichtsabnahme gegangen ! Aber man soll doch wohl den Gesamtwert im MONAT sehen und nicht die Tageswerte! 47.Tag - 105,2 kg Frühstück: 1x Scheibe LC Brot mit 1x Spiegelei Mittags: 1x Leberkäse...

So, es hat sich wieder etwas getan :lol: und ich möchte mal wieder aufschreiben, was ich denn so verköstigt hatte. @Rosi: Also, wie geschrieben, es hat sich Gott sei Dank wieder etwas getan. Bin leider in den letzten Tagen nicht zum schreiben gekommen. Gestern haben meine Frau und ich ein...

@Lisa: Tja, vielleicht verirrt sich hier mal ein Erfahrene/r um mir sagen zu können, warum ich in den letzten Tagen immer zunehme - wäre schön ! Aber danke für die gedrückten Daumen, gleiche auch an Dich ;) Ein schönes Wochenende auch Dir !

@Perdita: Also die Panade hatten wir aus Goldleinsamen mit Pamesan, aber so der absolute Reißer fanden wir das nicht. Auch der Geruch beim braten ist schon eher gewöhnungsbedürftig. So, nach einigen Tagen wieder hier in meinem Tagebuch die Fortsetzung. Also bei der Gewichtsabnahme geht es...

34.Tag - 106,3 kg -0,6 kg @Wassermelone: Gestern hatten wir zum 1.Mal diese Panade mit Putenschnitzel gemacht. Also es fehlt mir der typische Panadegeruch doch :confused: Auch die Körner waren zum Teil noch etwas groß, obwohl meine Frau diese durch die Küchenmaschine gehauen hatte. Aber man...

33.Tag - 106,9 kg Das Brot in Maßen hindert also nicht beim Abnehmvorgang. Nur nicht zuviel und immer nur als kleine Beilage verwenden. Frühstück: 1x Scheibe LC Brot mit Scheibe Käse und 1x Spiegelei Mittags: 1x Steak 220 g mit gem. Salat Nachmittags: - Abends: 3x Wiener Würschtl ca...

Wir hatten bisher lebensmittelmäßig zu 90 % streng nach Pahse I gelebt (seit nun mehr 4 Wochen!). Zweimal hatten wir uns auf Grund des schönene lauen Sommerabends ein Glas Rotwein gegönnt, dann darf man sich auch nicht beschweren (mach ich ja auch nicht) ;) Jetzt endlich haben wir mal das...

So, weiter gehts mit dem August: 01.08.09 - 108,3 02.08.09 - 107,6 03.08.09 - 108,5 04.08.09 - 108,0 05.08.09 - 107,3 06.08.09 - 106,9 07.08.09 - 106,3 08.08.09 - 108,8 09.08.09 - 107,3 10.08.09 - 106,8 11.08.09 - 106,1 12.08.09 - 105,5 13.08.09 - 105,8 14.08.09 - 106,2 15.08.09...

So, nach 5 Tagen hier wieder mal einen weiteren Eintrag. Es ging tageweise etwas wieder rauf,dann wieder ab. Sodas ich innerhalb von 5 Tagen nichts abgenommen habe. Schuld war wohl etwas zuviel LC-Brot und LC-Brötchen. Aber morgen wird es hoffentlich mal eine 6 vor dem Komma geben :???: 31.Tag...