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Nichts passiert mehr
ich bin heute am 21 Tag und noch in Phase 1. Ich habe seit 7 Tagen kein Gewicht mehr verloren, WARUM!!! Ich fühle mich ganz wohl und vermisse auch nichts ind der Phase, passe auf das der Grundumsatz an Kalorien da ist und die KH unter 15 sind. Trinke viel und bewegen mich auch viel (fast zuviel...- kathy1977
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- Forum: Frust Ecke
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Was ist mit Obst in Ph 1
ich habe solch Hunger auf Obst, darf ich oder lieber lassen??? Lg- kathy1977
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- Forum: Atkins Diät