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Das erste Mal seit dem Lockdown wieder eine ganze Woche Fullpower Außendienst :rock: :inlove: - hab mein ganzes Team besucht, Jeden natürlich einzeln :cry: und mit negativem Test täglich :lipssealed:. Rund 2000 Kilometer runtergerissen in dieser Woche :rofl: und absolut klinisch tot am...

Erste Woche nach dem Urlaub :worried:- und tada welch Überraschung - im Prinzip nur Streß und neue Lockdown Verschärfungen für den AD. :lipssealed:. Bin mal gespannt, wann man vielleicht wieder schwimmen gehen kann :think: oder wenigstens ins Solarium :sunglasses: Sehe schon aus wie ein...

Guten Morgen und ein riiiiiesiges Dankeschön für den tollen Rezepttip :inlove: Sie ist zwar nicht ganz so hübsch geworden wie Deine, aber todlecker :nod:und durch die Fitini Mandarinen hab ich noch bisserl Kohy einsparen können. :angel: ich freu mich schon auf Deine nächsten Zaubertörtchen...

Eine Woche nach Ostern und ab morgen dann mein Urlaub vorbei :swear:- war viel zu kurz und im Prinzip nur Streß :envy: und blödsinnige Arbeiten rund ums Haus. Keine wirkliche Erholung und dann die Panik vor dem Wiegen :mad:nach drei Wochen Stillstand und der Osterfresserei :punch: So dann die...

uiuiui Guten Morgen und ganz lieben Dank für das tolle Rezept. :inlove: Die Torte werde ich für Ostern machen, dann sitze ich nicht wieder mit nem LC Cupcake daneben und gucke der lieben family zu, wie sie meine Kuchen und Torten in sich reinschaufeln bis zur Bewußtlosigkeit :rofl:

Eine Woche vor Ostern und ab morgen dann Urlaub :party: eigentlich würden wir am Sinai mit ner Shisha und nem Chai sitzen, jetzt halt auf der Terrasse :banghead: mit nem Liter Cold Brew. Das Reisen fehlt mir wirklich furchtbar :oops: So dann die heutigen Wunderwerte :envy: verified with...

Wow, sieht absolut lecker aus. Gibt es das Rezept irgendwo zu finden? Die würde ich gern mal nachbacken. :blush: Wir haben letzens Donauwellen gemacht, aber da ist die Puddingmasse nicht wirklich fest geworden, haben aber auch mir der etwas flüssigen Masse phantastisch geschmeckt :)

Eine streßreiche Arbeitswoche ist um und ich hatte auf etwas Mehr vom Weniger gehofft. Anyway - abgenommen ist abgenommen. :rolleyes: sagt mein Ehegespinst. Naja er muß ja auch nicht sein ganzes Leben planen und auf Alles achten, daß es nicht auf den Nilpferdhüften landet :envy: verified with...

Moin, moin, 300 g sind doch super :happy: ich habe ja schon immer ein großes Trinkproblem. Seit ich mir in meiner Uhr ein paar Alarme eingestellt habe, die mich ans Trinken erinnern komme ich so wenigstens auf 1,6 Liter am Tag. :wasntme: Und jetzt hab ich Cold Brew Tee von Meßmer entdeckt, der...

Fühle Dich in den Arm genommen. Meine Xenia kümmert sich bestimmt ganz lieb um Deine Aylah :nod: Als meine Puppe über die Regenbogenbrücke getrabt ist, da habe ich wochenlang geheult und kann noch heute ihr Halsband nicht ansehen, ohne einen Kloß in den Hals zu bekommen. Mein Mann stand...

Sooo, eine Woche nach der Impfung. Drei Tage mit richtig hohem Fieber und allen Nebenwirkungen :sick:, die man sich nicht wünscht, aber GSD kein negativer Einfluß auf meinen Stoffwechsel. :emo: verified with Withings Cardio: weight 92,4 - 0,8 total 14,60 since Sunday, July 4th, 2020 Fat 47,40...

Letzte Woche laut der Withings ⚖️ über 1,3 Kilo zugenommen und auf 94,5 hochgedonnert. :swear: Ich war so frustriert :punch:, daß ich nicht mal an den Eintrag gedacht habe. Das hat mein ganzes Ziel komplett aus der Bahn geworfen. Jetzt sind wieder mindestens 3 Wochen kaputt, ohne daß ich...

Noch eine Woche! Etwas enttäuschend die heutigen Body Cardio Ergebnisse ⚖️. Die letzte Woche fast ständig leichte Diarrhoe :envy:, da dachte ich wirklich, man müßte das auch auf der Waage sehen, aber Pustekuchen :mask:. Durch das ständige Home Office komme ich einfach nicht weiter. Schlafindex...

hmmm aber man kann ein romantisches Bad :hearteyes: mit Prosecco zusammen nehmen, oder ein Picknick im Wohnzimmer veranstalten mit Kerzen und Blütenblättern - es gibt sooooo Vieles, was uns der Lockdown nicht nehmen kann. :h:

Happy Sunday! Mein schönstes Valentinsgeschenk sind die heutigen Body Cardio Ergebnisse ⚖️. Dazu dann noch die wunderschöne Orchidee :hearteyecat:von meinem Hasen und durchgeschlafen bis nach 10.:sleeping: So können alle Wiegetage beginnen. verified with Withings Cardio: weight 93,60 - 0,60...

Sonntag - Wiegetag Jaja der Sauerbraten (aber der war echt jedes Gramm wert!) und das viele Sitzen in Konferenzen diese Woche haben ihren Tribut gefordert. Anmerkung an mich Selbst - wieder mehr Selbstdisziplin einhalte und mehr Bewegungspausen zwischen den Webexen machen! verified with...

Zählt das auch als Trainingseinheit, wenn ich hier ne Stunde durchs Forum geirrt bin, um mein diary wieder zu finden? ;) Ich muß mich da jetzt echt wieder einlesen. :mask: Lieben Dank fürs nette Willkommen zurück an Alle. Ich war jetzt eine Zeitlang in einem andren Forum ein wenig unterwegs...

Hallo zusammen, ich bin dann auch nach langer Zeit wieder an Bord :makeup:

Mal die Spinnweben wegpusten und bisserl durchwischen :mask: uiui da war ich aber schon echt weiter :cry:

und ein neuer restart 8-) Hoffentlich wirds dieses Jahr ein Erfolg Anfangsstand am 01. Januar Gewicht: 96,0 Kilo BMI 33,6 Erfolg +/ - 0 g Gesamtabnahme: - 1,9 kg Fett 48,4 Wasser 41,5 Muskel 30,5 Brust 117 cm Hüfte 114 cm Taille 103 cm Oberschenkel 63 cm Wade 40 cm Atkins...