Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. K

    Katzendarm macht Atkins

    78,6!
  2. K

    Katzendarm macht Atkins

    Soooo, werdet mich für verrückt halten - aber ich hab wieder mit meiner Götterspeise angefangen. Hab damals gute Fortschritte gemacht, warum nicht auch dieses Mal? Kühlschrank ist wieder voll mit dem Zeugs, natürlich hab ich auch "sonstige" LC Lebensmittel vorrätig. Jetzt gehts erstmal ins...
  3. K

    Katzendarm macht Atkins

    Man man man.... grade gewogen, 82 kg! Was zum teufel ist denn da passiert!? Hab gestern über den Tag verteilt 5 Weißwürste, 2 x Rinderfilet a 250 g, 1,5 Liter Lipton Ice Tea, 3 Liter Wasser, 250g Quark mit Kakaopulver und Gewürzgurken zu mir genommen.
  4. K

    Katzendarm macht Atkins

    ....so.... nach langer Abwesenheit bin auch ich mal wieder da... aktuell 80 kg, da ich die letzten Wochen nicht auf Alkohol verzichten wollte. Nun seit einer Woche regelmäßig im Fitnessstudio und seit gestern wieder in Ketose - hoffe dieses Mal pack ichs!
  5. K

    Katzendarm macht Atkins

    Hm, da bin ich mal wieder.... viel Stress im Job, auch wieder etwas mehr Alkohol, die letzten Wochen habe ich wieder gelebt wie davor - war kurz wieder hoch auf 83, jetzt häng ich wieder auf 79 rum. Fitnessstudio bin ich mittlerweile angemeldet, nur die Disziplin zum regelmässigen Besuch fehlt...
  6. K

    Katzendarm macht Atkins

    78,8.... momentan läufts nicht so wie es laufen sollte...
  7. K

    Katzendarm macht Atkins

    79,2... aber nach dem Glas Nutella wunderts mich auch nicht. Tjaaaaa, hätte das schon vor Wochen verbannen sollen, dann wäre ich gar nicht in Versuchung gekommen..
  8. K

    Katzendarm macht Atkins

    77,8 - aber hab grade in einem Fressanfall ein Glas Nutella ausgelöffelt
  9. K

    Katzendarm macht Atkins

    argh......
  10. K

    Katzendarm macht Atkins

    79,6 ..... ärger mich grade dass ich nicht meinen Bauchumfang von Anfang an gemessen habe, freue mich aber dass ich wieder eine Hemdengröße kleiner tragen kann. Zusätzlicher Ansporn - hab mir von DRYKORN ein Hemd gekauf - SLIMFIT M - welches hoffentlich in 2 - 4 Wochen passt :)
  11. K

    Katzendarm macht Atkins

    hehehe, das haben sich schon andere gefragt... @Wühlmaus ;) tja, grad auf der waage gewesen - 81.4, hab aber die letzten 5 std 2 x 1.5 l Coca Cola Zero und 1.0 Liter Wasser gekippt - bin also auf mein Ergebnis morgen mittag beim aufstehen gespannt :)
  12. K

    Katzendarm macht Atkins

    78,8! Jetzt purzeln die Pfunde!!! :)
  13. K

    Katzendarm macht Atkins

    Gute 5 KG in knapp 6 Wochen - ich bin aktuell zufrieden. Sollte dann ja EIGENTLICH bis zur Badehosensaison mein Zielgewicht erreicht haben.
  14. K

    Katzendarm macht Atkins

    80!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  15. K

    Katzendarm macht Atkins

    80.9 - alles wieder auf Kurs :)
  16. K

    Katzendarm macht Atkins

    Scheisse, 82,2.....
  17. K

    Katzendarm macht Atkins

    Hm, immer noch auf 81,3... hab mir Samstag ein Glas Cuba Libre gegönnt... denke das hat mich aber noch nicht aus der Ketose gehauen. Magnesium/Kalium Tabletten besorgt, entweder es ist der Placebo Effekt oder sie wirken wirklich - ich fühl mich fitter.
  18. K

    Katzendarm macht Atkins

    Danke Matthias, stimmt, Magnesium & Kalium habe ich so gut wie 0 zu mir genommen - morgen wird das geändert!
  19. K

    Katzendarm macht Atkins

    Yep, Tagebuch ist evtl. doch besser.... ;) Von der Götterspeise bin ich momentan fast weg - evtl hattest du doch recht fussel, und der übermässige Konsum hat die weitere Abnahme blockiert. Momentan begnüge ich mich mit geschätzten 0,2 l am Tag, kurz bevor ich ins Bett gehe. Gerade eben zeigt...
  20. K

    Katzendarm macht Atkins

    HAPPYYYYNESS!!! Grade nach Hause gekommen, auf die Waage gesprungen - und endlich mein persönlichen Tiefststand an Gewicht seit laaaaangem erreicht! Gute weitere 3 Kg sind weg seitdem ich mich hier im Forum angemeldet habe - trotz Götterspeise und ein, zwei Rückfaellen... ;) auf die nächsten...
Oben