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hallo! weiss jemand von euch, wo man in köln lowcarb-nahrungsmittel kaufen kann? also nicht all das, was man in den supermärkten bekommt, sondern die dinge, die es eher in online-shops gibt, wie walden farms oder lowcarb-nudeln. ich bin nicht so ein bestell-freak, sondern nehme die dinge gern...

hallo! ich bin erst den dritten tag hier im forum dabei und den zweiten tag in atkins phase 1. und ich freu mich derart, habe eben festgestellt, dass ich bereits feste in der ketose bin *jubel* das gibt natürlich einen ungemeinen schub. ich hoffe nur, dass es auch so gut weiter läuft. denn...

hallo, ich habe versucht, hierüber etwas mit der suchfunktion zu finden, bin aber gescheitert. wenn ich es richtig verstanden habe, darf ich milch und milchprodukte wie zb joghurt nur wegen des enthaltenen milchzuckers nicht nehmen. wie sieht es denn dann mit laktosefreier milch oder joghurt...