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hallo kira, in der rezepte ecke gibt es tolle brotrezepte. sehr empfehlenswert finde ich persönlich das knäckebrot. an "brotmangel" ist es bei mir bisher auch immer gescheitert. liebe grüße faulesocke

Diätretter Ein gaaaaaanz großes DANKESCHÖN an Wer-auch-immer-auf-dieses-Rezept-gekommen-ist!!!! Ich hatte früher schon ein paar mal Atkins ausprobiert (ohne Buch und/oder Forum) und es ist immer an der Brotlosigkeit gescheitert. Jetzt esse ich morgens ein oder zwei Scheiben Knäckebrot mit gut...

Moin ihr Lieben, ich bin jetzt seit ca. 2 Wochen wieder dabei mit Atkins abzunehmen, was bis jetzt auch ganz gut zu funktionieren scheint...trotz Kaffee- und Cola light Konsum! :grin: ...da kann ich einfach nicht d'rauf verzichten...und so lange die Pfunde trotzdem purzeln... :lol: Na...

Hallo ihr Lieben, kann mir vielleicht einer von euch einen Tipp geben? Mache jetzt seit ein paar Tagen Atkins und habe auch schon 1 1/2 kg abgenommen. Allerdings habe ich seit heute morgen- trotz 2 l Wasser + 1 Gurke einen unglaublichen Blähbauch. Mittlerweile sieht es aus, als wäre ich im...

...wer es bis jetzt noch nicht wissen sollte...Schichtarbeit im Office ist tödlich für die Taille! Innerhalb der letzten zwei Jahre habe ich mir doch glatt 17!!!! kg angefressen :shock: Die müssen wieder weg! Nicht das ich nicht immer schon im Jojo zwischen 50 und 60 kg gefangen war...aber so...