Trinken liegt zwischen 2,5-4 liter am Tag, ich habe durch die Ketose eh reichlich Durst.
Tja, Fett ich denke schon, da ich im mom. noch ziemlich nach dem Diätplan koche.
Bin grade druch den Link mal am schauen was ist evtl. über meinem Tagesbedarf an Kilocal. liege, ich habe bei der heuteigen...