Ich bin durch eine Freundin auf diese Seite aufmerksam geworden und habe mich nun selber einmal angemeldet. Wirklich tolle Tipps kann man hier bekommen!
Ich selber versuche nun seit einer Woche meine KH Zufuhr zu reduzieren und verzichte ab Mittags komplett auf KH, morgens esse ich meine KH...