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  1. bluefiresun

    Wegen Vodka aus Ketose geflogen...

    AW: Wegen Vodka aus Ketose geflogen... Später am Tag war der Streifen doch wieder verfärbt, juhu :grin: Habe mich aber den kompletten Tag mit Heißhunger gequält, hoffe das ist morgen wieder vorbei und mein Körper beruhigt sich wieder! Und die Waage wird (über)morgen zeigen ob die ganze...
  2. bluefiresun

    Wegen Vodka aus Ketose geflogen...

    Hallo, Ich bin etwas verwirrt... Ich weiß natürlich, dass Alkohol bei Atkins nicht empfehlenswert ist, aber ich habe zuerst nur Wodka mit Sprite Zero getrunken und später in der Disko nur noch Vodka pur (anstatt wie die anderen gemischt). Und trotzdem bin ich nun gerade nach dem nach Hause...
  3. bluefiresun

    Frühstück (Phase 1) zum Vorbereiten und Mitnehmen!

    AW: Frühstück (Phase 1) zum Vorbereiten und Mitnehmen! ich habe die "Muffins" gestern abend gemacht und gerade einen vertilgt... super praktisch und lecker, vor allem mit herzhaftem Käse überbacken! Danke für's Rezept :-)
  4. bluefiresun

    Angriff auf die Lieblingshose!

    So, hallo ihr Lieben, ich bin neu hier und suche Verbündete! Ich bin 25 Jahre alt, habe am 09.05. mit Atkins gestartet und bin die letzten 2 1/2 wochen für meine Verhältnisse gut vorangekommen. Angefangen habe ich bei einer Größe von 1,72m mit 67kg -> komprimiert auf die Mitte meines Körpers...
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