Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. C

    Atkins Einführung für Anfänger - auf Englisch

    Kennen die Atkins-Fans schon, ist aber trotzdem recht interessant: http://www.youtube.com/watch?v=TPyvVrdDKlo&feature=related Lustig ist der erste Kommentar: "I've been doing high fat, low carb diet for years. I am extremely healthy. My bp is 90/60, my hdl and ldl and total cholesterol are...
  2. C

    Weißwein

    Hallo ihr Lieben, morgen steht der Geburtstag einer Freundin an. Um nicht mit leeren Händen anzukommen, habe ich versprochen, eine Flasche Weißwein mitzubringen. Nun wollte ich mal wissen, wie "gefährlich" ein Glas ist. Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?? LG, Chakka
  3. C

    Chicorée-Suppe/Phase II

    Für Chicorée-Liebhaber:) 2 Portionen: - 2 Chicorées - 1 Schalotte - 8 Cherrytomaten - 4 Scheiben Schinken - 1 Scheibe Käse - Schnittlauch nach Belieben - 150ml passierte Tomaten - Wasser - reichlich Salz, Pfeffer, Paprika Gemüse klein schneiden (Chicorées habe ich halbiert), alles schön in...
  4. C

    Warum wollt ihr eigentlich abnehmen?

    Be
  5. C

    Atkins in Verbindung mit Sport

    Huhu, habe mal eine ganz blöde Frage. Kann man die Gewichtsabnahme nach Atkins mit Sport beschleunigen? Habe bei diversen Erfahrungsberichten gelesen, dass das nicht viel gebracht hat:???: Liebe Grüße
  6. C

    Atkins Weight Loss Program Testimonial-Videos bei youtube

    Habt ihr euch schon mal diese Videos angeschaut? Da ich noch keine Links posten darf (was für ein Blödsinn), bitte ich euch einfach darum, bei youtube "Atkins Weight Loss Program Testimonial - Serena - Week 11" einzugeben. In diesem Link erzählt Serena, dass sie gelesen hat, dass der Übergang...
  7. C

    Chakka's Schokopfannkuchen (Phase 1)

    Habe gerade ein bisschen herum experimentiert und dabei ist das folgende uuuuunheimlich leckere Gericht zustande gekommen: - 1 Eiweß - 1 EL Butter - 1 EL Eiweißpulver - 1 EL Quark (40%) - 4 EL Wasser - 1 TL Kakao (schwach entölt von Krüger) - 3 Schuss Flüssigsüßstoff Erst wird die Butter in...
  8. C

    Chakka's Kampf gegen die Kilos (mit Atkins)

    Halli Hallo, ihr Lieben, heute starte ich mal mein kleines Atkins-Tagebuch und werde immer mal wieder von meinen Erfahrungen und Erfolgen berichten. Angefangen habe ich vor 9 Tagen mit schätzungsweise 62,0 kg. Das genaue Gewicht ist mir nicht bekannt, weil ich da noch keine Waage hatte...
  9. C

    Halli Hallo

    Halli Hallo, ihr Lieben:) Ich freue mich so sehr darüber, dass ich dieses Forum hier gefunden habe! Ich bewundere die ganzen Erfolge, von denen hier berichtet wird. Das gibt einem Kraft und Motivation:) Wenn ich mich mal vorstellen darf: Ich bin weiblich, 24 und Studentin. Vor drei Wochen war...
Oben