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  1. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch huhu!! Ich lebe noch!!!! Ich hatte einen üblen üblen Virus auf dem PC - den bundespolizei Virus, ein Drecksding! Alles war lahmgelegt! Ich finds grauslig dass es Leute gibt die sowas entwickeln! Echt!!! Essenstechnisch gehts mit bescheiden, ich bin zwar standhaft...
  2. XXSternXX

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    AW: Sonja's Tagebuch - Wie ich es angehe 18kg in 3 Monaten abzunehmen ich wünsch dir einen totaaaaal schönen Urlaub!!!! Liebe Grüße
  3. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Schöne Idee!! Ich muss heut mal zu Edeka, in meiner nähe gibts echt nirgendwo Tofu, das nervt total! Aber das mit dem hüttenkäse ist super, ich mag hüttenkäse... Lg
  4. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Ahhh, daher gibts die kommentarlose Tagebuchfunktion, lach - ich habe das bisher nicht kapiert - ok werde mal sehen dass ich das mache! Danke!!! Lg Bettina
  5. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Hi! Das doofe ist doch aber - wenn ich Milchprodukte bremse und Fleisch mich würgt - was ess ich dann noch??? Ich werd mich wohl doch mal auf dem Tofu sektor umsehen. Ausserdem werd ich nen Termin beim Endokrinologen machen wegen meiner Schilddrüse. Bisher war ich...
  6. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Hi Perdita, Sardinen - würg... Thunfischsalat ess ich öfter mal, kein Ding das ist lecker. Vielleicht ist es speziell für mich doch zu viel Fett??? Lg
  7. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Grrrrrr - nix tut sich - ich hänge bei meinen 147kg fest! Und nu? Bin grad echt mehr als depri, warum häng ich denn jetzt so drin? Ich mache nichts Anderes als die letzten Wochen auch, nur mit etwas mehr Gemüse! Heute z.B. gibts Blumenkohl und Wollwurst zu mittag, in...
  8. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! Ich schreibe grade nur kein Futtertagebuch aber ich habe mein Essen nicht verändert nein, heißt, wenn dann minimal - ich esse mehr Gemüse - aber nur kh Armes - also mehr grünes Gemüse. Ausserdem habe ich Hüttenkäse mit eingebaut. Und heute habe ich ein Paelo...
  9. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Agrrrrrr, ich bin grade so am Rande der Verzweiflung. Irgendwie reagiert mein Körper auf wenig Fleisch nicht gut. Ich kapiers echt nicht und bin grade total frustriert. Meine Waage bewegt sich nicht mehr nach unten. Aber ich habe mittlerweile total den Würgreiz...
  10. XXSternXX

    Banshees way out of the dark

    AW: Banshees way out of the dark Uiiii hier gehts aber lecker zu! Eis, ich liebe eis, ich glaube ich muss am WE auch mal experimentieren! Leider leb ich nicht in der Stadt, für mich isses kaum möglich an Seidentofu zu kommen, nerv... Grüße
  11. XXSternXX

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    AW: Sonja's Tagebuch - Wie ich es angehe 18kg in 3 Monaten abzunehmen Ohhh, ich will auch in Urlaub ;-) LG
  12. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Mein heutiges Essen: Frühstück: Stück Camenbert und 2 Tomaten Mittag 1 Knäckebrot 2 körnige Frischkäse Stück Hartkäse 4 Tomaten Abend: Gefüllte Paprika mit Tofu, Hackfleisch, Pilzen, Ei Die gefüllten Paprika waren sowas von gut! Leckerschlecker...
  13. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Aber Hallo natürlich NICHT AUFGEBEN NICHT NICHT NICHT ;-) Ne die Gefahr ist grade auch nicht groß, meine Wahrnehmung ist grade so geschärft dass ich das eigentlich gernicht für möglich halte ;-) Ich muss nur meinen Weg dazwischen finden. LG
  14. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! Ja danke für Eure Tips! Ja irgendwie ist im Moment echt der Ekelfaktor hoch, das nervt mich echt grade, also so direkt Fleisch kann ich kaum essen. Ich will mir heut noch gefüllte Paprika machen mit Tofu und Hackfleisch, evtl. hauts mit der Mischung ja hin...
  15. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu Ihr Lieben! Ahhh, ich bin frustriert echt!! Ich habe seit ein paar Tagen eine absolute Fleisch/Wurst/Ei Abneigung und weiß garnicht wie ich weiter machen soll. Reinzwingen will ichs mir nicht aber was machen? Gibts eine Low Carb Ecke in die ich flüchten kann bei...
  16. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! und hier mein Tagesessen: Früh 1 Leberkäse mit zwei Spiegeleiern Mittag: 4 Hühnchenschlegel mit Leinsamen/Parmesan Panade Nachtisch: Schokopudding mit 1 Nektarine (mein Obst ist alles bio und ziemlich klein) Abend: 3 kleine Tomaten Liebe Grüße...
  17. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! So hier mein heutiges Essen: Früh 1 Sch. Leberkäse 2 Spiegeleier Mittag Vanillepudding (Sahne/Soja/Wasser/Guarkernmehl/Vanillearoma) 1kl Nektarine 1 Knäckebrot Butter Nachmittag Einige Kirschen, ich konnte nicht widerstehen weil da ein Baum...
  18. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Hi! Am Meisten freut mich übrigens dass es meine Abnahme nicht beeinträchtigt dass ich täglich ein wenig Obst esse. So ein wenig frisch/süß/sauer - also ohne könnte ich im Sommer einfach nicht sein ;-) Und noch mehr freut es mich dass ich das im Rahmen halten kann...
  19. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! Tante Tanita ist wirklich eine ganz Liebe, sie zeigt heut schon wieder weniger an! Das ist für mich der Beweis dass es im Vorfeld mit der alten Waage auch geflutscht ist und ich einfach nur so weitermachen muss. Ich bin nun 40 Tage dabei und habe ca. 13-14kg...
  20. XXSternXX

    Tina´s Abnehmtagebuch

    AW: Tina´s Abnehmtagebuch Huhu! Ich habe heute süßen Tag: Früh: LC Pudding mit 2 kl. Aprikosen und 2 Rispen Johannisbeeren Mittag: Geflügelsalat mit Käse, Tomaten, wenig Zwiebel und Myo Abend: 2 Scheiben Leberkäse mit 2 Spiegelei und 4 kl. Datteltomaten etw. Sahnequark mit Zimt...
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