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Na dann hoffe ich, das es irgendwann besser wird, schränkt einen ja ganz schön ein. Manchmal ist es so schlimm, das ich garnicht laufen mag.:(

Ich ernähre mich ja mit LCHF und liege am Tag bei max 17 g KH und die selben Symptome habe ich auch. Stelle es nur draußen und morgens bis zum späten vormittag fest. Beim Treppen steigen habe ich es aber auch. Bei mir fängt es ungefähr nach 100 Metern an, das mir die Beine im hinteren Bereich...

Nicht so hektisch Strutter..habs ja schon erledigt.:rolleyes: Dann winke ich doch nochmal heftig in die Runde hinein.:winke:

Hallo zusammen..ich bin aus dem Ruhrpott und ernähre mich seit einiger Zeit LCHF und komme damit ganz gut zurecht. Auf der Suche nach neuen Rezeptideen habe ich euch gefunden und fand es hier so interessant, das ich mich gleich mal angemeldet habe. :lol: Hoffe auf einen regen Austausch und ein...