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Tagchen zusammen! Also ich suche momentan Armbänder aus Edelstahl, Silber oder Titan (und noch was anderes glänzendes, dessen Namen ich aber vergessen habe:(). Ich habe bis jetzt noch keinen gescheiten Shop gefunde, und weis auch nicht welche Marken man da kauft :help11: Würde mich sehr...

Soo... tagchen! Also angefangen habe ich mit einer Low-Carbernährung am 6.Juli, bin nun also 4 Tage erst dabei. Der Plan ist wie folgt: 1-2 Wochen einfach die KH so gut es geht reduzieren, danach dann festlegen ob Atkins oder etwas anderes, oder dabei bleiben so wie ich es mache (falls die...

Tagchen alle miteinander =) <----------------------- ist 20 Jahre alt, m, und macht gerne Sport:lol: Also bei mir ist das so, ich habe vor hmmmm ca 2 Jahren mein Normalgewicht erreicht. Hatte davor Übergewicht.... sprich von 90 auf 72kg bei 183cm. Einen Ernährungsplan habe ich nicht...