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  1. D

    South Beach Diät Glyx Tabelle

    Habe hier eine Tabelle gefunden und bevor ich die SBD anfange würde ich gerne wissen ob ich bei GL und GI auf Grün achten muss oder nur eins von beiden? Vielen Dank
  2. D

    Vitamin, Calcium, Magnesium?

    Was empfehlt ihr mir da? Ob Tabletten oder auflösliche Brause spielt keine Rolle. :grin:
  3. D

    Yoyoyo

    Hi, ich bin 20 und männlich. Mache seit 13.12.10 die Atkins Diät aber blieb immer bei den max. 20g KH am Tag. Wird Zeit das ich mal mich noch besser informiere über diese Diät und deshalb bin ich hier gelandet ;). Bin immernoch sehr motiviert und diszipliniert und könnte vielleicht jemandem...
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