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Hallo ihr Lieben Ich hätte da mal eine frage ,was esst ihr denn so an wurstwaren? Die abgepackten wurstwaren auch schinken, bacon etc. haben dextrose, glukose oder sonstiges . Selbst beim metzger ( das weiß ich denn mein vater hat einen Lebensmittelmarkt wo eine metzgerei drin ist und ich...

Hallo ihr Lieben ! Ich hätte auch ein paar wichtige fragen zu atkins ! Mache jetzt auch seid 1 woche und 4 tagen atkins! Ich esse meistens nur 2 Mahlzeiten am tag da ich morgens immer im stress bin weil ich sonst nieeee pünktlich währe ! Habe mit 73kg angefangen und bin jetzt bei 69,8kg. Ich...