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Tagebuch Nr. 2 Nach einer recht anstrengenden zweiten Jahreshälfte 2012 möcht ich nun wieder besinnlich und ernsthaft werden. Wie nicht anders zu erwarten, habe ich wieder auf knapp 59 kg zugelegt und auch aus allgemeinem Unwohlsein ausreichend Motivation zum Durchhalten. Vor allem, da ich...

Mein dritter Versuch und diesmal wird es funktionieren. Ich bin hochmotiviert und gehe nicht mehr planlos und Gelüsteschwanger an dis Sache ran. Das Frühstück war wirklich sättigend und lecker, weniger kcals als sonst, aber auch mit weniger Protein als empfohlen. Wozu gibt's die Snacks... :)...

Hallo! Ich bin die AlphaVersion! :) Ich bin 24 Jahre alt und stamme aus dem wunderschönen *ehem* Schleswig-Holstein und bin ein pures Nordlicht. Wohl meinem Prüfungsstress und dem vielen Sitzen geschuldet, habe ich doch etwas zugelegt, was ich alles bis Herbst/Winter gerne wieder weg haben...