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Hallo ihr Lieben,... habe ja vor einiger Zeit schonmal mit Atkins begonnen, hat auch super geklappt (nach einiger "Eingewöhnungszeit" *g* ) dann habe ichs wieder abgebrochen, weil ich ein paar "Fehltritte" mit Süßigkeiten hatte... irgendwann nochmal paar Tage versucht, wieder abgebrochen...

Ich fange nun auch mal an, so ein Tagebuch zu führen, vielleicht halte ich es damit noch besser durch :-) Um Tipps etc bin ich natürlich sehr dankbar! So Mittwoch wollte ich anfangen... Ich aß den ganzen Tag nichts, weil es Abends gutes Essen gab... 1 mini Tellerchen Kürbiscremesuppe mit...

Hallo alle zusammen, ich bin hier vor einiger Zeit auf das Forum gestoßen, da ich diese Ketogene-Diät ausprobieren wollte. Habe leider nach 3 Tagen aufgehört *g*, da ich mir eingeredet habe, dass ich Schokolade etc. zum Lernen für die Prüfungen brauche :-) --- schöne Ausrede, stimmt's? :D...