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  1. A

    Ziel erreicht Juhuuuu

    Jetzt muss ich mich hier auch mal verewigen.... ...zum einen, damit ich meiner Freude Platz machen kann und zum Anderen um denen, die skeptisch sind zu zeigen....Jaaaa es geht ;) Habe am 10. Oktober mit Atkins begonnen.....und jetzt nach knapp 6 Monaten bin ich fast 21 Kilo leichter...
  2. A

    Für meine Kinder....Amelie´s Tagebuch

    So dann möchte ich auch mal...bin noch sehr neu hier....30 Jahre alt und 2 Kinder ( 3 J. und 15 Monate)...schon alleine wg. Ihnen möchte ich wieder fitter werden!!! Habe letzte Woche mit Atkins begonnen und befinde mich momentan in der 2. Woche Phase 1...bis jetzt sind 3.1 KG runter...
  3. A

    Atkins Vanille Shake Hilfeeee

    Hallo Ihr Lieben... ...ich glaub ich hab ein mächtiges Problem...gehe gestern so durch unseren Supermarkt und was sehen meine Augen....jaaaaaaaa Atkinsprodukte...also hab ich mir nen Vanille Eiweissshake mitgenommen...heut morgen dann den zum Frühstück getrunken, da ich dachte kann ich ja nix...
  4. A

    nach einer Woche

    Also ich kanns ja gar nicht so wirklich glauben....erst eine Woche ist rum und die Waage zeigt 2,7 Kg weniger an....freu freu freu freu jetzt muss es nur noch so weitergehen :grin: Noch eine kurze Frage an die weibliche Fraktion hier....(hoffe die Frage ist nicht zu perönlich ansonsten...
  5. A

    Keinen Hunger durch´s viele trinken

    Guten Morgen... ...ich bin nun seit Montag am Start...geht bis jetzt auch ganz gut (2,2 KG sind schon wech) *freu* Aber heut Morgen hab ich ein Problem...ich trinke für meine Verhältnisse sehr viel (hab auch immer Durst) 4 Liter am Tag....aber mehr wie ein Ei hab ich heut Morgen nicht...
  6. A

    Liebe Grüße aus den Niederlanden

    Ein Liebes Hallo, mein Name ist Sandra...30...verheiratet und zwei Kinder...tja und nach dem Zweiten wollten leider die Kilos nicht mehr so wie ich will. Nachdem ich hier seit Tagen heimlich lese dacht ich mir...komm meld Dich an vllt. bekommst ja noch viele Tips und Hilfestellungen...
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